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飲食健康

懷孕手冊

  • 開奶和催乳知識

    通過按摩、飲食、藥膳等方法使之通暢的過程叫做開奶。簡而言之,“開奶”,就是新生兒降臨人間以后開始的第一次喂奶。

  • 寧靜才是最好的胎教

    隨著胎教的風靡,現代女性們在懷孕期內如何提高胎教質量,如何掌握胎教技巧,如何不讓孩子輸在起跑線上,可謂是下足了功夫,但什么樣子的胎教才是最合適的?最好的胎教呢?這個問題或許沒有專家能夠一下子就回答清楚。

  • 剖腹產的寶寶更笨?

    剖腹產BB比較“笨”?是真的還是假的?最近有不少孩子出生,剖腹產的人數也比以往要多。在迎來一個又一個可愛寶寶、全家歡喜的同時,專家卻提出警告:如果你的寶寶選擇了剖腹產,那么請從出生后,就開始給他加強訓練,否則將來孩子會比別人“笨手笨腳”!

  • 懷孕生子9堂必修課

    很多80后關注的女明星相繼懷孕生子,看來瘦并不是育兒的阻礙,你也沒必要為了生寶寶而吃成一個大胖子。想做個美麗纖瘦媽,我們要做哪些努力呢?

  • 細數分娩中的問題

    準備分娩的時刻,每個女人都會感到無比幸福和驕傲,但同時又會有些不安。不要讓那些難以啟齒的問題再困擾著你了。更多科學、全面的了解,才能讓你更加的胸有成竹。

  • 懷孕帶給女人的好處

    眾多臨床資料表明,哺乳可降低患乳腺癌的風險,而未生育是乳腺癌發生的一個重要危險因素!同樣的,不生育女性在長期"無對抗性的"高雌激素作用下,發生乳腺增生及其它良性乳腺病的可能性也高于經歷過懷孕和分娩的女性。

  • 孕期營養影響孩子一生

    從十月孕育到呱呱墜地,再到牙牙學語、蹣跚學步,大量營養和醫學專家多年研究證實,在生命最初的1000天(從生命形成到2歲期間)中,母親的營養攝入與孩子的健康息息相關,不僅會影響他們的體格和智力發育,還與未來的慢性病發病率有著顯著聯系。因此,如何科學度過這1000天非常關鍵,其中孕期營養和母乳喂養是重中之重。

  • 哪些疾病治愈后才受孕

    人生中的樂趣之一,就是在我們的生活中有許許多多這樣那樣的意外。讓你對未來猜測又期待。也許一次意外的疏忽就讓你中招了---一縷晨光照在試紙上,它明明白白地告訴你:懷孕百分百。驚喜啊或是郁悶呀,老天這次賜予的意外大禮,收還是不收呢?

  • 哪種姿勢更利于順產?

    一說到分娩,也許準媽媽們最先想到的只是躺在床上生寶寶。其實分娩時是有很多姿勢可供選擇。這些姿勢可能會讓你更舒適,疼痛更少,用更多的精力去體味迎接新生命的愉悅!可選擇的分娩姿勢有:直立、蹲姿、跪、坐、站與靠、側躺、平躺。

  • 你有這些育兒陋習嗎?

    85后的她們漂亮、自信,可以演繹森女的小清新,可以玩轉朋克的個性,當然晉升媽媽之后,也能變身靚麗潮媽。耍萌的她們立志養出賣萌的小正太、小美 女。可是育兒并不是賣賣萌,擺擺酷就了事,當85后潮媽來帶孩子時,又遭遇種種囧境,上演各種不靠譜的帶娃經歷,足夠寫一本最不靠譜育兒經。今天,小編就 總結了6個85后媽媽常犯的最不靠譜的育兒陋習,各位新媽要注意咯。

  • 人工破水關鍵問題

    孕婦超過預產期,醫生會采取必要的人工破水。是不是她也要人工破水呢?

  • 孕婦喝牛奶有講究

    牛奶含有豐富的蛋白質等營養物質,準媽媽科學合理的飲用,有利于自身和胎兒的健康,但準媽媽喝牛奶也是有講究的。那么準媽媽怎樣喝牛奶才最科學呢?

  • WiFi殺精?

    新快報訊 據美國雅虎新聞網11月30日報道,阿根廷科學家近日聲稱,用WiFi無線上網同樣也會影響精子的活力,進而影響男性生育能力。

  • 分娩,非側切不可嗎?

    目前在我國的大中型城市中,自然分娩的產婦在生產時大多都會經歷會陰側切術。那么,什么是會陰側切術?會陰側切術后應該注意些什么?順產能否不做會陰側切術呢?這已經成為了很多孕媽媽擔心甚至恐懼的問題。

  • 寶寶在肚子里做什么

    隨著寶寶的長大,他會越來越不“老實”,媽媽也能感覺到他有時候非常活躍,動來動去的,他在媽媽肚子里都做什么運動呢?

  • 孕媽冬天這樣洗澡

    寒冷的的冬天洗個熱騰騰的澡,去除一身寒意,這是多么的舒爽。可對孕媽咪來說冬天洗澡可不是簡單的說洗就洗的,因為肚子里這個寶,孕媽咪的生活可謂是百般小心。孕媽咪如何才能在寒冷的冬季洗一個又舒服又安全的澡呢?跟小編一起來看下吧。

  • 懷孕了為啥大姨媽還來

    大家都有一種固有的常識觀念:如果女性懷孕了,月經自然就停止了。可有的孕媽咪明明懷了胎寶寶,可大姨媽竟然如期而至,這不僅讓孕媽咪驚慌失措。剛懷孕就見紅,這到底是虛驚一場,還是要流產的不祥之兆?

  • 受精卵著床的因素

    備孕女性不要以為受精卵順利著床你會有多大反應,要知道受精卵著床的過程是無聲無息的,身體也沒有什么大的變化。一旦受精卵著床失敗就預示著備孕女性沒有懷孕,那你的大姨媽也會準時到來的。關于受精卵著床你肯定也有不少疑問,到底是哪些因素影響了受精卵著床呢?跟小編一起來看下吧!

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