美食天下

飲食健康

育兒手冊

  • 開奶和催乳知識

    通過按摩、飲食、藥膳等方法使之通暢的過程叫做開奶。簡而言之,“開奶”,就是新生兒降臨人間以后開始的第一次喂奶。

  • 寶寶輔食的做法

    從4~6個月起開始給孩子添加輔食,以補充母乳中營養成分的不足。人工喂養的孩子添加輔食時間可適當提前,但都應根據嬰兒的生理情況及身體需要選擇合適的食物,制定添加輔食的計劃。

  • 輔食添加的種類

    這個月是教嬰兒用杯子喝水的最佳時間。這個月的嬰兒,很多已經開始出牙了,出牙可能會導致唾液分泌增多,由于來不及咽下,可能會流口水,這都是寶寶身體發育的正常現象。此階段要注意鍛煉嬰兒的吞咽能力。

  • 輔食添加原則

    嬰幼兒正直身體發育時期,應該營養均衡搭配,提倡給嬰幼兒吃大自然提供給人類的各種食物。不同時期的孩子,需要提供不同的營養搭配。媽媽們掌握好輔食添加原則,給予寶寶充足的營養補充。

  • 輔食添加順序

    輔食添加是媽媽們心中的一道門檻。越是接近這個日子,媽媽們越是緊鑼密鼓地計劃著。

  • 小嬰兒戴手套影響觸覺發育

    家寶寶現在1個多月,有時指甲長了把臉抓破,加上現在天氣轉冷了,是不是可以給寶寶戴上手套?

  • 媽媽感冒喂奶是否傳染

    對于生產后的媽媽來說,恢復的過程中抵抗力會減弱,較易患上感冒,對于仍在哺乳期中的媽媽們來說,最頭疼的是孩子們的口糧問題。很多寶寶吃慣了母乳,對奶瓶壓根不接受,這種現象非常常見,其實媽媽感冒了,也是可以給孩子喂奶的。

  • 大便透露輔食狀況

    在為不同月齡的嬰兒嘗試添加各種輔食的過程中,如何了解嬰兒對輔助食品的消化情況,進而改進輔食的制作和喂食的方法呢?注意觀察嬰兒的大便情況就是個簡單易行的方法。

  • 如何辨別寶寶是否上火

    寶寶上火了,媽媽們一定要引起重視哦。由于寶寶尚處于新生,身體的五臟六腑還未發育成熟,上火輕則導致腹脹、腹痛、吐奶,影響進食、減低食欲、降低睡眠質量等,重則容易導致便秘,使毒素沉淀在體內,危害寶寶健康,影響到寶寶成長發育。

  • 找到寶寶哭鬧的原因

    新生的寶寶不會說話,只能用哭聲表達他們的各種需求。因此,聰明的父母必須及時找到寶寶哭鬧的原因,才能輕松應對。本期,我們采訪了首都兒科研究所兒保科副主任醫師李海鷹,請她為爸媽們找出原因并支招。

  • 5招讓寶寶愛喝白開水

    白開水是公認的“最佳飲品”。然而,與酸酸甜甜的果汁相比,這種寡淡無味的液體很難讓寶寶喜歡。家長們不妨試試以下方法。

  • 兒童冬季護膚寶典

    寶寶皮膚嬌嫩,越來越干燥的空氣和寒冷的北風很容易使寶寶皮膚缺水干裂,而寶寶又不能敷面膜,只能靠些兒童的護膚品來滋潤,但是除了臉部,寶寶身上其他地方的護養也不能忽視,小編特意整理了一些寶寶冬季全身護理方案,呵護寶寶全身每個部分,為了寶寶水嫩嫩的冬天,寶媽們快快收藏吧。

  • 寶寶的頭100天如何帶

    寶寶的頭100天,是小天使睜開眼睛,慢慢打量這個世界的100天;是那看起來如此嬌弱的身體一點點結實的100天;是你從小心翼翼地把他捧在懷里,不知道該怎么辦,到喂奶、洗屁屁、換尿布、哄睡一條龍服務一氣呵成的100天……

  • 如何應對霧霾天氣

    PM2.5是空氣動力學當量直徑小于2.5微米的顆粒物質,又稱為細顆粒物,可引起能見度的降低,是構成霧霾天氣 的主要原因 。由于其粒徑更小,吸附或載帶的有毒有害成分更多。同時,PM2.5在空氣中停留時間長,也更容易進入人體呼吸道 深部,因此對健康的危害更大。

  • 嬰兒何時需要睡枕頭

    人們習慣認為,睡覺就必須枕枕頭,于是就給剛剛出生的新生兒也枕一個小枕頭。我們說這完全不必要,這不利于新生兒正常發育。

  • 新生兒10個問題解救

    新生兒10個問題解救

  • 孩子日常飲食的關鍵詞

    家長常常會忽略嬰幼兒飲食習慣的養成,認為飲食習慣好壞并不重要,在其長大后一定可以慢慢修正,其實在零至一歲時所養成的飲食習慣,會影響到孩童期的飲食習慣,甚至持續影響到成人后的飲食習慣。那么,寶寶從小如何養成健康的飲食習慣呢?通過以下孩子日常健康飲食關鍵詞問答,我們來了解下吧。

  • 哪些食物傷孩子大腦

    你知道最傷大腦的食物有哪些嗎?吃對食物可提高智力。而某些食物則影響警覺度、記憶力、情緒和神系統,危害大腦健康。

  • 臍帶繞頸是媽媽摸的

    臍帶繞頸是指胎兒的臍帶因為各種原因繞到寶寶的脖子上,一不小心就有可能造成胎兒呼吸困難,窒息而亡的悲劇。因此,任何一個準媽咪都不希望自己的寶寶出現這種狀況。那么,臍帶繞頸真的是準媽咪摸出來的嗎?

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